Сьогодні більшість з нас проживають невідомість, невизначеність, та в деяких випадках присутні навіть відчуття відсутності безпеки та незахищеності.
У таких ситуаціях нам потрібні спілкування та підтримка однодумців, розширення соціальних зв’язків та головне – турбота про свій емоційний стан.
Тут треба втручання спеціалістів або самостійне регулювання власного нестабільного внутрішнього стану та відновлення емоційної стійкості. І це ви можете зробити на курсі “Арт-терапія”, який організовується ГО “Платформа розвитку “СМР”. Всього десять зустрічей і ви:
✅ навчитесь справлятись зі своїми емоціями;
✅ гармонізуєте власний емоційний стан;
✅ адаптуєтеся до змін навколишнього середовища;
✅ почнете турбуватися про себе;
✅ зможете надавати необхідну підтримку своїм дітям;
✅ сформуєте свою систему підтримки та почнете допомагати в цьому своїм близьким та рідним.
